• Hledáte přírodní úlevu od zdravotních potíží? Raději byste našli příčinu nemoci, než se jen spokojili s potlačením symptomů?
„Žít přirozeně – v souladu s přírodou.“

„Natural path“, nebo-li přírodní cesta, dala základ anglickému názvu „naturopathy“, česky naturopatie. Název tohoto západního směru celostní přírodní medicíny, který propojuje znalosti a tradice přírodního léčitelství se znalostmi západní medicíny a s nejnovějšími poznatky klinického výzkumu v oblasti nutriční a bylinné medicíny, napovídá, že se jedná o přírodní a přirozené cesty, jak si udržet pevné zdraví a životní energii. Cílem naturopatie není potlačování symptomů, ale odstranění příčin potíží výlučně přírodní cestou a podpora přirozené samoléčebné schopnosti těla.

Přijďte a přesvědčte se, že zdraví se mnohdy dá obnovit a udržet pouze s pomocí přírody, bez chemických léků a nežádoucích účinků.

Nové příspěvky z blogu

Prvních 1000 dní rozhoduje, aneb výživa od početí do 2 let dítěte nevratně ovlivňuje celý jeho život

O výživě dětí vzniklo v průběhu let nepřeberné množství publikací, ať už z pera českých či zahraničních autorů. V průběhu desetiletí se trendy v dětské výživě dramaticky měnily a často se měnily také názory jednotlivých odborníků na výživu z řad vědců, lékařů a nutričních specialistů. A tak dnes, kdy jsme doslova zaplavení informacemi a masivně ovlivňovaní reklamou výrobců dětského jídla, jsme možná ještě zmatenější než kdy dřív. Nerada bych k tomuto zmatku a nejistotě přispívala svými výroky i já, a proto Vám v následujícím textu nabídnu spíše informace založené na používání zdravého selského rozumu, zkušenost našich předků podloženou vědeckými výzkumy a také moji osobní zkušenost a přístup ke stravování mých dvou dětí, pětileté dcery a sedmnáctiměsíčního syna.

  celý článek
stredomorska-strava

Je zdravé jídlo drahé? Co odhalila studie vědců z Cambridge?

Často se setkávám s tvrzením, že zdravá strava je drahá. Proto mě (nejen jakožto absolventku mezinárodních rozvojových studií) zaujala studie vědců z University of Cambridge ve Velké Británii uveřejněná v roce 2015 v renomovaném žurnálu The Lancet.

  celý článek

Nové recepty

chiathumb

Kokosový chia pudink s ovocem a mandlemi

Recept na kokosový chia pudink s ovocem a mandlemi, který máte udělaný během mrknutí oka

  celý článek

Doporučená videa

videofeat

Video 1

videofeat

Video 2

videofeat

Video 3

videofeat

Video 4