Blog

5 spouštěčů autoimunitních chorob

Revmatoidní artritida, Hashimotova tyreoiditida, systémový lupus, roztroušená skleróza, ale také celiakie, Crohnova choroba, diabetes 1. typu či atopická dermatitida. To jsou příklady autoimunitních onemocnění, které postihují čím dál větší procento naší populace. Klasická medicína se v rámci autoimunitních onemocnění snaží potlačovat jejich symptomy, ale má potíže zacílit na skutečné příčiny těchto onemocnění a efektivně a bez dalších vedlejších účinků je řešit. Přitom právě identifikace spouštěče autoimunitní choroby a jeho odstranění může zajistit uzdravení nebo alespoň zmírnění obtíží i bez silných léků s nežádoucími účinky. Funkční medicína naopak hledá příčiny těchto onemocnění, skryté spouštěče, mediátory a s pomocí přírodních prostředků účinně ulevuje od příznaků nemoci, protože odstraňuje skutečné příčiny potíží. Spuštění autoimunitního procesu předchází dlouho trvající chronický zánět. Chronický zánět může vzniknout v těle v důsledku propustnosti střeva, toxinů v prostředí, určitých typů infekcí a přílišné stresové zátěže. Cílem je tedy omezit a eliminovat chronický zánět, případně mu předejít.

Celý článek…

Alzheimerova nemoc se pod taktovkou funkční medicíny stává léčitelnou a víme, jak jí předcházet

V posledních letech se na seznam civilizačních nemocí dostala Alzheimerova choroba, dnes nejběžnější degenerativní onemocnění mozku, které je velmi vysilující a navzdory veškerým pokrokům moderní medicíny bohužel stále ještě smrtelné. V roce 2017 však vyšla průlomová publikace mezinárodně uznávaného experta na neurodegenerativní choroby dr. Dale Bredesena s  názvem „The End of Alzheimer’s: The First Program to Prevent and Reverse Cognitive Decline“ (Konec Alzheimera: První program pro prevenci a léčbu kognitivních ztrát). Tento klinický výzkum představuje Alzheimerovu chorobu jako multifaktoriální onemocnění a dává naději, že jí lze předcházet a dokonce je možné v  některých případech zastavit její ničivé působení pomocí úpravy stravy a životního stylu. Devět z deseti pacientů dr. Bredesena po 3-6 měsících komplexní terapie dosáhne reverze nemoci a šest z deseti se vrací zpět do práce.

Celý článek…

Atopický ekzém z pohledu přírodní medicíny I. aneb místo kortikoidů vyzkoušejte léčivé byliny

Atopický ekzém je onemocnění, s nímž se setkávám poměrně často vzhledem k tomu, že jsem matka tří malých dětí a pohybuju se mezi ostatními maminkami, které toto onemocnění často řeší u svých dětí. Protože se na mě s prosbou o pomoc při řešení atopického ekzému obrací kromě maminek dětí také dospělí klienti, rozhodla jsem se tomuto spletitému onemocnění věnovat obsáhleji zde na blogu. Text je odbornějšího rázu, protože jeho podkladem je moje závěrečná práce, kterou jsem zakončovala tříleté studium na Škole klinické naturopatie v Praze.

Dozvíte se, co je to atopický ekzém, jak vzniká, jaké jsou příčiny jeho vzniku, diagnostika, odlišné pohledy klasické a naturopatické medicíny, ale především množnosti přírodní terapie. V prvním díle probereme vhodná fytoterapeutika, tedy bylinky, při řešení atopického ekzému. V druhém díle se zaměříme na úpravu stravy, životosprávy a na potřebné nutriční doplňky. Třetí díl věnujeme problematice spojitosti atopického ekzému a toxických kosmetických a čistících prostředků.

Celý článek…

Prvních 1000 dní rozhoduje, aneb výživa od početí do 2 let dítěte nevratně ovlivňuje celý jeho život

O výživě dětí vzniklo v průběhu let nepřeberné množství publikací, ať už z pera českých či zahraničních autorů. V průběhu desetiletí se trendy v dětské výživě dramaticky měnily a často se měnily také názory jednotlivých odborníků na výživu z řad vědců, lékařů a nutričních specialistů. A tak dnes, kdy jsme doslova zaplavení informacemi a masivně ovlivňovaní reklamou výrobců dětského jídla, jsme možná ještě zmatenější než kdy dřív. Nerada bych k tomuto zmatku a nejistotě přispívala svými výroky i já, a proto Vám v následujícím textu nabídnu spíše informace založené na používání zdravého selského rozumu, zkušenost našich předků podloženou vědeckými výzkumy a také moji osobní zkušenost a přístup ke stravování mých dvou dětí, pětileté dcery a sedmnáctiměsíčního syna. Celý článek…

Je zdravé jídlo drahé? Co odhalila studie vědců z Cambridge?

Často se setkávám s tvrzením, že zdravá strava je drahá. Proto mě (nejen jakožto absolventku mezinárodních rozvojových studií) zaujala studie vědců z University of Cambridge ve Velké Británii uveřejněná v roce 2015 v renomovaném žurnálu The Lancet. Studie s názvem Dietary quality among men and women in 187 countries in 1990 and 2010: a systematic assessment mapuje stravovací návyky 4,5 miliardy lidí ve 187 zemích světa za posledních 20 let, a to od roku 1990 do roku 2010. Celý článek…